От раждането до прохождането - малки тренировки за силни детски мускулчета

Преобръщането – първата голяма победа

Когато бебчето ти се преобърне за първи път, изражението му е просто безценно – шок, гордост и удивление в едно! Това движение му помага да разбере как работи тялото му, а също така заздравява мускулите на гърба и коремчето – основата за сядане, изправяне и в крайна сметка… ходене. Може да го стимулираш да се обръща като държиш над тялото му любима играчка в движение отляво-надясно или отдясно-наляво, така че бебето, следвайки играчката, да се преобърне от гръб на корем и обратно. 

Пълзенето – важна част от приключението

Пълзенето обикновено започва между 6 и 10 месеца. И дори някои деца да го пропуснат, то е страхотно за координацията и мускулното развитие.

Първо бебето се движи назад по корем, после започва да се придърпва напред и накрая се озовава на четири крака, люлеещо се напред-назад. Това е знак, че скоро ще започне да пълзи активно.

Има всякакви стилове: класическо, „на мечка“, армейско, на дупе... Всички са ок! Ако дълго време използва само един начин, особено асиметричен, все пак е добре да се посъветваш с педиатър.

Създай му безопасно и насърчаващо пространство – покрий контактите, обезопаси шкафовете, използвай прегради. Играй с него, поставяй играчки малко извън обсега, и го подкрепяй с усмивка. Добро предложение са Mеките топки на Little Dutch, които издават лек звън, когато бебчо стигне до тях и ги хване, стисне здраво и размаха в резултат на неговото успешно усилие. 

Дори след като проходи, пълзенето си остава полезно – то продължава да развива мускулите и координацията.

Как се случва изправянето

Научаването да се изправя е бавен, но много вълнуващ процес. Първо бебето се учи да понася тежестта на тялото си с опора, после развива баланс и сила, и накрая – хоп! – се изправя само. Това обикновено се случва между 10 и 16 месеца.

Между 7 и 10 месеца повечето бебета започват да се изправят, хващайки се за мебел или ръката ти. Преди това – от 4 до 7 месеца – те просто свикват да стъпват и да понасят тежестта. После, около 9 до 13 месеца, вече могат да стоят с опора, а след това – да пробват сами.

Как можеш да помогнеш? Насърчавай го чрез игра – слагай интересни играчки на ниски повърхности, помагай му да кляка и да става, и постепенно намалявай помощта. 

Добър стимул за бебчо да се изправя и да стои изправено за дълго време са Детските маси с активности на Little Dutch. Те включват 5 дейности за изследване - интерактивни елементи като въртящи се колела, модули за нанизване и пъзели, които насърчават изправянето, а разнообразието от игри ще задържи детето в изправена позиция задълго.

След като започне да се задържа право без подкрепа до 2-2.5 месеца може и да направи първите си самостоятелни крачки. 

Ако до 12 месеца не понася тежест върху краката или има признаци на мускулна слабост, е добре да се консултираш с педиатър.
 

Прохождането – голямата стъпка

Първите стъпки обикновено идват между 12 и 15 месеца. Преди това ще забележиш, че бебето се движи, хващайки се за мебелите. Това става между 9 и 13 месеца. Наблюдавай и за други признаци: стои без опора, изправя се самичко, кляка и се изправя с лекота – това значи, че е съвсем близо до прохождането.

Как да му помогнеш:

• Оставяй го босо у дома – това е най-доброто решение за баланс и сензитивност.
• Подреди мебелите така, че да може да се придвижва между тях.
• Използвай любими играчки като мотивация. Най-добрият начин да го насърчиш да направи първите си стъпки само̀ е с Дървените проходилки на Little Dutch. Те са изключително здрави, безопасни са за ползване на закрито и са подсилени с гума за контрол на скоростта. А освен това са снабдени с много активности, които предлагат допълнителна доза забавление, докато малчо си почива и които подпомагат усвояването на различни когнитивни, двигателни и сензорни умения от твоя мъник.
• Насърчавай го да кляка и става – това укрепва краката.

Нормално е да пада – не го стряскай. Просто кажи нещо спокойно като: „Опа, падна! Айде пак!“. Това му дава сигурност.

Между другото - прохождането може да е и емоционално – някои деца стават по-прилепчиви. Дай му повече прегръдки и спокойствие. Това е нов свят за него!

А обувките?

Докато се учи да ходи, най-добре е да е босо у дома. За навън избирай обувки, които са леки, с гъвкави, нехлъзгащи се подметки, с широко място за пръстчетата, с удобни каишки и подвижна, но стабилна пета. Проверявай размера всеки месец – трябва да има разстояние колкото един пръст между най-дългото пръстче и края на обувката

А дотогава – наслади се на всяко протягане, всяка крачка, ритниче и клатушкане! Развитието на бебчето ти е едно прекрасно, весело приключение, в което всяко движение има значение. 

Пътят към израстването е дълъг и е пълен с предизвикателства и въпроси. Избери Witkid.bg за свой партньор в това начинание и открий разнообразие от развиващи играчки от естествени материали, но също и качествени идеи за различни игри според възрастта на малчугана. Така гарантирано ще развиваш неговите умения и ще отключиш пълния му потенциал, а споделеното забавление ще създаде безброй ценни спомени както за бебчо, така и за неговите родители.